Mikä on suun mikrobiomitesti?

Suun mikrobiomitesti on moderni DNA-analyysi, joka tutkii yksilöllistä suun mikrobiomia. Näyte otetaan helposti syljestä, ja analyysi paljastaa, mitkä bakteerit hallitsevat suun bakteeritasapainoa ja miten ne vaikuttavat suunterveyteen. Suun mikrobiomi koostuu triljoonista mikrobeista – bakteereista, viruksista ja sienistä – jotka elävät symbioosissa ihmisen kanssa. Nämä mikrobit eivät ole pelkkiä ”matkustajia”, vaan ne osallistuvat mm. vitamiinien tuotantoon, immuunipuolustuksen ylläpitoon ja haitallisten bakteerien torjuntaan. Tutkimusten mukaan suun mikrobiomilla on yhteyksiä myös aineenvaihduntaan, vastustuskykyyn ja jopa käyttäytymiseen.

 

Mitä hyötyä testistä on?

Tulosten avulla voit:

– Tunnistaa epätasapainon suun bakteerikannassa. Dysbioosi eli bakteerien epätasapaino voi liittyä ientulehdukseen, parodontiittiin, pahanhajuiseen hengitykseen tai muuhun suun tulehdukseen.
– Suunnitella yksilöllisen suunhoidon. Raportti antaa suosituksia sopivista hoitomenetelmistä, probiooteista ja ravitsemustottumuksista suun mikrobitasapainon palauttamiseksi.
– Tukea kokonaisvaltaista terveyttä. Tutkimusten mukaan terve suun mikrobiomi on yhteydessä parempaan suolistoterveyteen, vahvempaan immuunipuolustukseen ja pienempään kroonisten sairauksien riskiin.

 

Miksi suun mikrobiomitesti kannattaa tehdä?

Tasapainoinen suun mikrobiomi on olennainen osa suun terveyttä. Sen avulla voidaan ehkäistä reikiintymistä, iensairauksia ja pahanhajuista hengitystä, mutta vaikutukset ulottuvat pidemmällekin.
Tutkimusten mukaan suun tulehduksilla on yhteys esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksiin, diabetekseen ja nivelreumaan. Tämä testi tunnistaa viisi tärkeintä taudinaiheuttajabakteeria, jotka on yhdistetty parodontiittiin ja muihin iensairauksiin:

 

  1. Aggregatibacter actinomycetemcomitans
  2. Tannerella forsythia
  3. Porphyromonas gingivalis
  4. Prevotella intermedia
  5. Treponema denticola

 

Tulosten avulla hammaslääkärisi tai suunhoidon ammattilainen voi laatia henkilökohtaisen hoitosuunnitelman, jolla pyritään:

– palauttamaan terve mikrobitasapaino
– vähentämään tulehdusriskiä
– ja samalla tukemaan koko kehon hyvinvointia

 

Tieteellinen testaus

Laboratoriossa suusi mikrobiomi analysoidaan metagenomiikan avulla – tämä on nykyaikainen DNA-analyysimenetelmä, jolla tutkitaan kaikkien näytteessä olevien mikrobien geneettistä materiaalia.
Toisin kuin perinteisissä viljelymenetelmissä, metagenomiikka pystyy tunnistamaan myös ne bakteerit, joita ei voida kasvattaa laboratoriossa, ja antaa siksi erittäin tarkan kuvan koko suun mikrobiyhteisöstä.

Analyysin avulla tunnistetaan sekä yleiset bakteerisuvut (genera) että yksittäiset lajit, jotka voivat vaikuttaa hampaiden ja ikenien terveyteen. Jokainen bakteerilaji luokitellaan osaksi laajempaa järjestelmää, jota kutsutaan taksonomiaksi, ja sen avulla muodostetaan kokonaiskuva mikrobiomin monimuotoisuudesta ja rakenteesta.

Raportissa esitetään:

– Suun mikrobiomin monimuotoisuus (diversiteetti) – mitä suurempi monimuotoisuus, sitä vakaampi ja terveempi mikrobiomi yleensä on.
– Eri bakteerilajien määrät ja niiden suhteet, joiden epätasapaino (esimerkiksi haitallisten bakteerien kasvu) voi olla merkki tulehduksesta tai alkavasta iensairaudesta.
– Mikrobiomin tasapainon tila: tulos luokitellaan joko eubioosiksi (tasapainoinen, terve tila) tai dysbioosiksi (epätasapainoinen tila, jossa haitalliset bakteerit ovat lisääntyneet).

Lopuksi tulokset käsitellään bioinformatiikan avulla. Tämä tarkoittaa, että havaittu DNA-data yhdistetään laajaan tieteelliseen tutkimusaineistoon, jotta voidaan arvioida, miten kukin bakteeri vaikuttaa suun ja koko kehon terveyteen. Tämän tieteen ja datan yhdistelmän ansiosta testistä saadaan yksilöllinen, tutkimukseen perustuva raportti, joka auttaa ymmärtämään, onko suusi mikrobiomi tasapainossa vai tarvitsetko tukea sen palauttamiseen.

 

Näin tilaat testin

Tilaa testipakkaus verkkokaupasta. Saat pakkauksen, jossa on ohjeet ja steriili näytteenottoputki sylkinäytettä varten.

 

  1. Ota näyte ohjeen mukaan ja sulje putki huolellisesti.
  2. Lähetä näyte laboratorioon mukana tulevalla palautuskuorella.
  3. Saat tulokset sähköpostitse 5–7 arkipäivän kuluessa näytteen vastaanotosta.

Yhteenveto

Suun mikrobiomitesti tarjoaa tieteellisesti perusteltua ja käytännönläheistä tietoa siitä, millaisessa tasapainossa suusi bakteerikanta on ja miten se vaikuttaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. Testi ei tarkastele vain suun terveyttä erillisenä osa-alueena, vaan avaa näkymän koko elimistön sisäiseen tasapainoon. Suun mikrobiomilla on yhteys moniin terveyden osa-alueisiin – se vaikuttaa paitsi hampaiden ja ikenien hyvinvointiin, myös ruoansulatukseen, immuunipuolustukseen ja jopa sydän- ja verisuoniterveyteen.

Kun tiedät, millaisia bakteereja suustasi löytyy ja onko niiden välillä tasapaino vai epätasapaino, pystyt paremmin ymmärtämään, mistä tietyt suun tai kehon oireet voivat johtua. Testitulosten avulla voit ennaltaehkäistä iensairauksia ja tulehduksia sekä ryhtyä ajoissa toimenpiteisiin suun terveyden tukemiseksi. Samalla saat eväitä yksilöllisen suunhoitorutiinin suunnitteluun – esimerkiksi valitsemaan sinulle sopivat tuotteet, ravintotottumukset ja mahdolliset probioottiset valmisteet, jotka auttavat palauttamaan suun luonnollisen mikrobitasapainon.

Pitkällä aikavälillä suun mikrobiomin tasapaino heijastuu myös yleiseen terveyteesi. Kun suun bakteerikanta on terve, tulehdusriskit vähenevät ja elimistö toimii tehokkaammin. Tämä voi näkyä parempana vastustuskykynä, raikkaampana hengityksenä ja yleisenä hyvinvoinnin tunteena. Tutustu myös tarjoamaamme suoliston mikrobiomi testi tästä.

Suun mikrobiomitesti on turvallinen, kivuton ja luotettava tapa saada tietoa oman kehon toiminnasta. Se antaa sinulle mahdollisuuden ottaa suusi terveys ja hyvinvointisi hallintaan – ei arvailemalla, vaan tutkimukseen perustuvan tiedon avulla.